Instrucciones de uso y pauta diaria recomendada
La administración se realiza por vía oral tomando una única cápsula una vez al día acompañada de un vaso de agua abundante (mínimo 200 ml), preferiblemente junto a la primera comida de la jornada.
Una cápsula al día
No es necesario fraccionar ni multiplicar las tomas; la concentración de 250 mg de olivo cubre el aporte fisiológico de 24 horas.
Siempre con alimentos
La presencia de comida en el tracto digestivo optimiza la absorción de los polifenoles y previene cualquier acidez gástrica.
Regularidad horaria
Mantener la toma a la misma hora cada mañana genera concentraciones plasmáticas estables de oleuropeína y alicina en sangre.
Duración del ciclo y continuidad del tratamiento
El prospecto oficial especifica un periodo de administración aconsejado de 2 meses continuados. Dado que cada envase individual incluye un blíster sellado con 10 cápsulas, el ciclo completo comprende un total de 6 cajas consecutivas.
¿Se puede repetir el ciclo? Sí. El prospecto señala textualmente que el ciclo puede repetirse a lo largo del año si las exigencias de la rutina o los cambios de estación así lo aconsejan, realizando pausas de descanso de dos a tres semanas entre cursos.
Prospecto oficial: contraindicaciones y advertencias
Al tratarse de extractos botánicos seleccionados bajo alta seguridad toxicológica, el producto presenta una excelente tolerancia fisiológica en adultos sanos. No obstante, deben respetarse las siguientes indicaciones de seguridad sanitaria:
- Hipersensibilidad individual: No utilizar en caso de alergia comprobada a la hoja de olivo, al apio, al espino blanco, al ajo o a cualquiera de los excipientes de la cápsula.
- Embarazo y lactancia: Al no existir ensayos clínicos en mujeres gestantes o en periodo de lactancia, se desaconseja su consumo en estas etapas.
- Menores de edad: Formulado con dosis terapéuticas orientadas exclusivamente a personas adultas a partir de los 18 años.
- Tratamientos farmacológicos simultáneos: Si te encuentras bajo medicación crónica antihipertensiva, vasodilatadora o anticoagulante, es indispensable consultar a tu médico o cardiólogo antes de incorporar cualquier suplemento botánico.
- No sustituye a una dieta equilibrada: Debe integrarse dentro de un estilo de vida saludable que contemple hidratación regular, moderación en la ingesta de sodio y descanso adecuado.
Efectos secundarios e inocuidad digestiva
En los ensayos de control de calidad realizados bajo normativa comunitaria europea no se han registrado efectos secundarios adversos significativos cuando se respeta la pauta indicada de una cápsula al día.
A diferencia del ajo crudo de cocina, el extracto purificado no produce mal aliento, regusto a ajo ni acidez gástrica, ya que la cápsula se disgrega directamente en el tramo intestinal. Tampoco genera efecto rebote en la tensión ni habituación física al interrumpir la toma.
Condiciones de conservación del blíster
Para asegurar la máxima potencia de los principios activos hasta la fecha de caducidad impresa en el cartonaje exterior:
- Conservar en un lugar fresco y seco, al abrigo de la luz solar directa.
- Mantener a temperatura ambiente por debajo de 25 °C.
- No extraer las cápsulas del blíster de aluminio hasta el momento exacto de su ingesta.
- Mantener fuera de la vista y del alcance de los niños pequeños.